以前は生活があまり規則的ではなく、朝は仕事に行く直前まで寝坊し、急いで会社に向かっていました。夜は仕事のために残業し、ドラマを見ながら夜更かしをしていました。料理を始めてからは、私の生活は非常に規則的になりました。
時間 | 予定 |
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8:30 | 起床して料理をする、身支度を整える、ニュースを見る |
9:40 | タクシーで会社に出発 |
10:00~12:00 | キーデータを確認し、計画を整理する |
12:00~14:00 | 昼食、休憩 |
14:00~18:30 | プロジェクトの審査 / フォローアップ、調査 |
18:30~19:00 | 夕食、オンラインで食材を買う |
19:00~20:00 | 今日の雑務を処理する、または仕事を終えて帰る |
20:30~23:30 | おしゃべりやリラックス / 鍋を洗ったり、明日の食材を切ったり、入浴したり、執筆したり、学習したり |
23:30~00:30 | 本を読んで、その後寝る |
もちろん、これは比較的典型的な 1 日であり、毎日同じことをするわけではありません。事柄は時々異なることがありますが、各時間帯の差はあまりありません。
例えば、朝は通常、計画を話し合ったり、関係者と連絡を取り合ったりします。午後も毎日審査があるわけではなく、ほとんどはプロジェクトのフォローアップや開発、テストとの詳細なコミュニケーションです。
食事の時間には、時々チームの同僚と一緒に食べることもありますし、時々フロントエンドの同僚と一緒に食べることもあります。異なる人々との会話のトピックも異なります。
自分の時間は主に仕事終わりの夜にあり、1 日の仕事を終えて自分のことを始めます。時々同僚と一緒に食事に行ったり、映画を見たりします。ほとんどは直接家に帰り、簡単にリラックスし、時々フィットネス機器で運動することもあります。
大勢の人と外出するよりも、私は家にいて本を読んだり映画を見たり、文章を書いたり、新しいことを研究したりすることが好きです。生活が規則的になると、自分の時間も十分になります。雑務の干渉が少なくなるため、自分の興味のあることに集中することができます。